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天不怜你生得了苹果身材该如何塑型呢

2019-09-14 07:42:19来源:励志吧0次阅读

  如果一定有给肥胖找一个合适的理由 那可能就是先天性和后天性的区分了吧!如果 天不怜你生得了身材 该如何塑型呢?

  然而苹果型身材最容易显胖。除了扩挺的衣服能够稍微遮盖肩旁上的肉之外,基本上就告别其他类型的料子了,啊、丝绸啊什么的,含泪说再见。

  那苹果型身材要怎么塑型咧?

  苹果型身材的肉肉主要囤积在腹部和、肩背的位置。所以日常的锻炼就要针对这几个重点部位。

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